FoodOfLove

Arancia, Sedano e Zenzero

AranciaSedanoZenzero

Il frullato di stamattina: Arancia, sedano e zenzero. Ora vi do una descrizione generica delle proprieta’ di questi 3 amici. L’arancia rinforza il sistema immunitario e contrasta l’invecchiamento, protegge i vasi sanguigni, i muscoli e le ossa, depura e fluidifica…

PANE ALLE BANANE

BananaBread

4 banane mature 1.5 tazze di farina integrale ½ tazza di olio di oliva 1 stecca di vaniglia 1 manciata di noci 1 manciata di uvette 1 cucchiaio scarso di miele diluito in poca acqua calda 1.5 cucchiaini di lievito…

COLOMBA ECOSOSTENIBILE

Sempre perchè il cibo mi piace che venga preparato in cucina e non in fabbrica, a Pasqua ho fatto la colomba, ricetta per appassionati coraggiosi, viste le 5 lievitazioni e le 20 ore che passano tra inizio e fine! La…

ENJOY THE SILENCE

“Notte silente” è il gioco che abbiamo fatto ieri sera io e il mio degno compare! Una serata intera senza parole, né parlate, né scritte. Potenzia la capacità di comunicare in modi alternativi, stimola l’uso di altri sensi, le orecchie…

VOTI OGNI VOLTA CHE FAI LA SPESA

MadreNatura

“ [...] La prevenzione di molte patologie comincia dal piatto e dallo stile di vita. Il benessere è quindi, in parte, una questione di scelte. Ci chiedete spesso: “quali sono gli alimenti che dobbiamo evitare?” Non abbiamo risposte assolute, una…